Bukan cuma di Indonesia saja, di
beberapa negara lain mimpi selalu diidentikan dengan hal-hal mistis dan
kebanyakn dianggap sebagai pertanda akan sesuatu hal yang akan terjadi, baik
itu secara individu, atau golongan. Misalnya jika mimpi menangkap burung maka
anda akan mendapatkan pasangan hidup atau seorang anak.
Apakah benar semua itu? Dari ribuan
mimpi yang telah menyapa dalam tidur kita, asa beberapa misteri dan fakta unik
tentang mimpi ini. Mari kita lihat bersama-sama:
- Sekitar 50 persen mimpi yang anda alami saat tidur akan terhapus semuanya sesaat setelah kita bangun. Lalu setelah 10 menit anda akan melupakan sebanyak 90% mimpi anda.
- Selama hidupnya wanita akan lebih sering mengalami mimpi buruk bila di bandingkan dengan pria. Temuan ini berdasarkan hasil penelitian seorang psikolog dari University of the West of England yang bernama Jennie Parker.
- Perdebatan sering muncul tentang warna, aroma, sentuhan dan bias cahaya. Beberapa orang mempercayai bahwa mimpi hanya terdiri dari 2 warna saja, yaitu hitam dan putih. beberapa orang lainnya menganggap bisa melihat warna-warna lain selain hitam dan putih dalam mimpi mereka.
- Mimpi Mencegah Gangguan Emosi.Pada penelitian mengenai tidur baru-baru ini, percobaan pada orang yang dibangunkan pada awal mimpi tapi tetap diperbolehkan tidur 8 jam sehari, setelah 3 hari menjadi kehilangan konsentrasi, gampang marah, halusinasi dan tanda-tanda gangguan emosi lainnya. Jadi Anda jangan sering-sering begadang yang tidak ada tujuannya.
- Rangsangan
Dari Luar Mempengaruhi Mimpi Kita
Disebut “Dream Incorporation” dan kamu pasti udah pernah mengalami ini. Pernah mimpi gini, kita rasanya haus bgt trus kita minum sebotol air tapi bentar kemudian rasanya udah haus lagi… minum lagi… haus lagi begitu terus berulang dan akhirnya saat kita bangun kita baru sadar kalo kita emang lagi kehausan. - Fakta yang cukup aneh di ungkapkan beberapa peneliti tentang mimpi, ternyata kaum pria lebih sering memimpikan pria dalam tidurnya. Sedangkan para wanita lebih cenderung seimbang dalam memimpikan wanita dan pria.
- kita mampu bermimpi 3 sampai 7 kali dalam setiap tidur dengan mimpi yang berbeda-beda. Belum bisa dipastikan berapa jarak rata-rata antara mimpi yang satu dengan yang lainnya, tapi beberapa penelitian mengatakan bahwa mimpi berantai tersebut akan mempunyai jeda selama 2 sampai 3 jam untuk satu mimpi.
- Saat Bermimpi Tubuhmu Akan Lumpuh
Hal ini terjadi untuk mencegah supaya tubuh kita gak bergerak-gerak mengikuti “alur cerita” mimpi kita. Banyangin aja kalo lo mimpi dikejar massa, kalo kaki lo gk lumpuh bisa-bisa lu lari ke luar rumah dan dikirain maling beneran ama satpam. - Hubungan mimpi dengan kenyataan.Terkadang saat kita bermimpi kita juga dapat mendengar suara yang berkombinasi dengan mimpi kita itu sendiri. Contohnya, ketika Anda bermimpi sedang berada di konser saat secara bersamaan Adik atau Kakak Anda memainkan gitar. Selain itu, pernahkah Anda mendengar istilah “de ja vu”? Beberapa survei yang dilaksanakan mengindikasikan bahwa 18 sampai 38 persen orang mengalami mimpi yang akhirnya menjadi kenyataan. Sedangkan 70% dari mereka mengaku mengalami fenomena “de ja vu”. Fenomena “de ja vu” adalah keadaan dimana ketika terjaga kita seperti pergi ke sesuatu tempat atau merasakan kondisi yang sama saat bermimpi. Persentase orang yang percaya mimpi bisa mencapai kenyataan bahkan lebih tinggi lagi yakni sekitar 63 sampai 98 persen.
- Mimpi membantu
memecahkan masalah
Penelitian terbaru Harvard Medical School, para peneliti melaporkan bahwa mimpi adalah cara otak mengolah, mengintegrasikan dan memahami informasi baru. Jika kamu belajar menghadapi tes atau sedang mempelajari tugas baru, kamu mungkin mempertimbangkan untuk mengambil tidur siang atau tidur lebih awal. Berikut ini alasannya: Ketika bermimpi otak akan membantu belajar dan memecahkan masalah. Disarankan untuk meningkatkan kualitas tidur dan menghindari kebisingan di kamar tidur, seperti TV, yang dapat memberikan dampak negatif panjang pada kualitas mimpi. - Seseorang
dapat memiliki beberapa bahkan puluhan mimpi dalam satu malam.
Dalam satu malam tiap orang bermimpi lebih dari sekali. kita tidak mungkin ingat semua mimpi yang terjadi. Siklus impian biasanya yang terakhir lebih lama dari mimpi pada saat pertama memejamkan mata. Impian pertama sekitar 5 menit durasinya dan mimpi terakhir memiliki durasi 45 menit sampai satu jam sebelum terjaga. Diperkirakan bahwa kebanyakan orang memiliki lebih dari 100.000 mimpi dalam seumur hidup. - Mimpi bisa
berlanjut setelah terjaga.
Pernahkah kamu terbangun dari mimpi indah kemudian kembali tidur lagi? Ajaibnya mimpi indah yang terjadi pada tidur pertama berlanjut lagi.
Tips ringkas agar tidak kehilangan mimpi indah ketika terjaga :
- Kembali berbaring rileks
- Diam jangan banyak melakukan pergerakan dan memindahkan otot
- Tetap dalam keadaan semi-mimpi selama beberapa menit.
- Mengingat mimpi indah yang barusan terjadi. - Seringkali
mimpi aneh ada tafsirnya.
Meskipun sulit untuk percaya bahwa mimpi yang aneh ada hubungannya dengan kehidupan nyata. Ada makna simbolisme dan potensi dari setiap mimpi. Kita dapat mencari hubungan itu. Seringkali mimpi berhubungan dengan pemahaman tentang diri kita dan dunia di sekitar kita. Kadang-kadang mimpi adalah spektrum emosi dari yang kita rasakan di dunia nyata.
- Anda pernah menonton film Inception? Teori dalam film tersebut memang sebuah kenyataan. kita bisa mengatur mimpi sesuai dengan keinginan kita dengan cara mengingat secara terus menerus apa yang ingin kita impikan. Ilmu tersebut disebut lucid Dream, ini sangat mudah dipelajari tapi lumayan sulit untuk di praktekan.
Itulah beberapa faktan dan misteri
dalam mimpi. Apakah anda percaya bahwa mimpi itu sebagai pertanda sebuah
peristiwa atau kejadian yang akan dialami? Semua itu kembali kepada keyakinan
anda masing-masing.
No comments:
Post a Comment